[육아] 여름에 조심해야 할 질병

✅ 수족구

영유아와 어린이에게 발생하는 바이러스성 감염병으로, 손, 발, 입 안에 수포성 발진이 생기는 것이 특징입니다.

 

✅ 주요 원인

• 콕사키바이러스 A16형
• 엔테로바이러스 71형 (EV71)
  → 이 외에도 다양한 엔테로바이러스가 원인이 될 수 있습니다.

✅ 전염 경로

• 접촉 감염: 환자의 침, 콧물, 진물, 대변과의 접촉
• 비말 감염: 기침, 재채기를 통해
• 물건 공유: 장난감, 수건, 식기 등을 통해

✅ 주요 증상

기간증상

초기	발열, 피로감, 식욕 부진
1~2일 후	입안의 물집(입안 통증, 침을 많이 흘림)
이후	손바닥, 발바닥, 엉덩이 등에 수포성 발진

 

• 보통 1주일~10일 정도면 자연 회복됨
• EV71 감염 시 뇌염, 무균성 뇌수막염, 마비 등의 합병증이 드물게 발생할 수 있음

✅ 진단

• 대부분 임상 증상만으로 진단
• 필요한 경우 목이나 대변의 바이러스 검사를 시행할 수 있음

✅ 치료

• 특별한 치료제는 없음
• 증상 완화 중심의 대증요법 (해열제, 진통제 등)
• 수분 섭취 중요 (입안 통증 때문에 탈수 우려 있음)

✅ 예방

• 손 씻기 철저히 하기
• 장난감, 손이 자주 닿는 물건 정기적으로 소독
• 환자와의 접촉 피하기
• 어린이집, 유치원 등은 증상 있는 동안 등원 자제

✅ 언제 병원에 가야 하나요?

• 39℃ 이상 고열이 지속될 때
• 경련, 무기력, 구토, 의식저하 등의 신경학적 증상이 나타날 때
• 수분 섭취가 어려워 탈수가 우려될 때

✅ 구내염

입 안의 점막(입술 안쪽, 혀, 잇몸, 입천장 등)에 염증이나 궤양이 생기는 질환입니다. 흔하고 대부분은 가볍지만, 통증이 심하거나 반복되면 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다.

 

✅ 구내염의 종류와 원인

종류설명주요 원인

아프타성 구내염 (가장 흔함)	작은 흰색 궤양이 혀, 볼 안쪽 등에 생김	면역 저하, 스트레스, 영양 결핍(B12, 철분 등), 유전
헤르페스성 구내염	수포가 터지면서 궤양 형성. 특히 유아에게 많음	단순 헤르페스 바이러스(HSV-1) 감염
진균성 구내염(칸디다증)	입안이 하얗게 덮이고 따가움	칸디다균(곰팡이), 항생제 남용, 면역 저하
외상성 구내염	물리적 자극에 의해 발생	입술 깨물기, 틀니, 치아 교정기
약물성 또는 전신질환 관련 구내염	특정 약물이나 전신질환 동반	항암제, 베체트병, 루푸스 등

✅ 주요 증상

• 입 안의 궤양 (흰색 또는 노란색 중심, 붉은 테두리)
• 통증, 음식물 섭취 시 불편
• 심할 경우 말하기, 삼키기 어려움
• 열(바이러스성 구내염의 경우)
• 구취

✅ 치료

방법설명

대증 요법	통증 조절 (국소 진통제, 연고), 가글, 얼음 사용
항바이러스제/항진균제	원인이 바이러스나 곰팡이일 경우
영양 보충	철분, 엽산, 비타민 B군 보충
생활습관 개선	스트레스 줄이고 충분한 수면, 자극적인 음식 피하기

 

💡 대부분은 1~2주 내 자연 치유되지만, 반복되거나 오래 지속되면 정확한 진단 필요

 

✅ 예방

• 칫솔질 등 구강 위생 철저히 하기
• 비타민과 미네랄 충분히 섭취
• 스트레스와 과로 줄이기
• 입 안을 자주 다치지 않게 조심 (딱딱한 음식, 날카로운 치아 등)
• 틀니나 교정기 사용자라면 정기 검진 받기

✅ 병원에 가야 하는 경우

• 2주 이상 궤양이 지속되는 경우
• 발열, 림프절 종대 등 전신 증상 동반
• 구내염이 잦게 반복되는 경우
• 통증이 심해 음식이나 물을 전혀 못 먹을 정도일 때

✅장염

어린이에게 흔히 발생하는 위장관 감염 질환으로, 주로 설사, 구토, 복통, 발열 등의 증상이 동반됩니다. 

 

주요 원인

구분병원체특징

바이러스성 (가장 흔함)	로타바이러스, 노로바이러스, 아데노바이러스 등	겨울~초봄에 많고, 구토와 수양성 설사 유발
세균성	살모넬라, 대장균, 시겔라 등	고열, 피 섞인 설사, 복통이 심할 수 있음
기생충성	지아르디아 등	장기적인 설사 유발 가능
기타	항생제 복용 후 발생하는 장염	장내 균총 변화로 생김

✅ 주요 증상

• 물처럼 묽은 설사
• 구토 (특히 초기 바이러스성 장염)
• 복통, 복부팽만
• 발열 (보통 38~39도)
• 식욕 감소
• 탈수 증상: 입이 마르고, 눈물 감소, 소변 양 감소, 무기력

✅ 진단

• 대부분 임상 증상만으로 진단
• 증상이 심하거나 오래 갈 경우, 대변 검사 시행
• 필요 시 혈액검사, 수분 상태 평가

✅ 치료

구분치료법

수분 보충이 가장 중요	경구 수분 보충제(ORS), 미온수, 이온음료(소아용) 등
구토가 심할 때	필요 시 구토 억제제 사용 (의사 처방)
세균성 의심 시	의사가 판단하여 항생제 처방 가능
식이 조절	초기엔 소량씩 자주, 부드럽고 자극 적은 음식 제공
지사제 사용은 권장 X	대부분 자연 회복되므로 일반적으로 권장하지 않음 (의사 지시에 따름)

✅ 탈수 위험 신호

다음과 같은 증상이 보이면 즉시 병원 진료 필요

• 6시간 이상 소변이 전혀 없음
• 입술, 혀가 마르고 침이 거의 없음
• 눈이 움푹 들어가 있음
• 기운이 없고 잘 반응하지 않음
• 울 때 눈물이 안 남
• 반복되는 구토, 피 섞인 설사

✅ 예방법

• 손 씻기 철저히 하기
• 유아용 조리기구, 젖병 위생 관리
• 설사 증상 아이는 유치원·어린이집 등원 자제
• 로타바이러스 백신 접종 (예방에 효과적, 생후 6개월 전까지 접종 권장)

회복기 식사 예시

회복기 초반회복기 이후

미음, 쌀죽, 감자죽, 바나나, 사과즙

흰밥, 삶은 계란, 닭고기, 유산균 포함 요구르트 등

❗기름진 음식, 우유, 과일주스, 탄산음료는 피하세요

 

 

작년에 저희 아이도 수족구와 구내염으로 여름 철 입원 하고 고생한 기억이 나서 정보 공유합니다.

올 여름엔 무탈하게 지나가길....