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알레르기2

[육아] 아기 음식 알레르기에 대해 알아봅시다. 아기 음식 알레르기(유아 식품 알레르기)는 아기의 면역 체계가 특정 음식 성분에 과민 반응을 보일 때 발생합니다.이는 생후 첫해에 흔히 나타날 수 있으며, 주의 깊게 관찰하고 관리해야 합니다. ✅ 주요 알레르기 유발 음식 (8대 식품 알레르기)다음 음식들이 아기에게 알레르기를 일으킬 가능성이 높습니다:우유 (우유 단백질)계란땅콩견과류 (호두, 아몬드 등)생선조개류, 갑각류밀 (글루텐 포함)콩⚠️ 알레르기 증상아기에게 음식을 먹인 후 아래와 같은 증상이 나타나면 알레르기일 수 있습니다:피부: 두드러기, 발진, 입술/얼굴 붓기소화기: 구토, 설사, 복통호흡기: 기침, 콧물, 쌕쌕거림심각한 경우: 아나필락시스 (급성 전신 반응, 생명 위협 가능)🕒 언제 어떻게 도입해야 하나요?생후 4~6개월부터 알레르기 유.. 2025. 6. 9.
[육아] 아기 이유식 시작 시기와 음식을 접하는 순서 아기 이유식은 생후 약 4~6개월 사이에 시작하는 것이 일반적입니다.아기가 혼자 목을 가눌 수 있고, 음식에 관심을 보이며, 혀로 밀어내는 반사(reflex)가 줄어들기 시작하면이유식을 시작할 준비가 된 것입니다. ✅ 이유식 시작 시기만 4~6개월경(WHO와 대한소아과학회는 생후 6개월 전후 권장)✅ 이유식 시작 전 체크리스트혼자 목을 잘 가누는가?음식을 보면 관심을 보이는가?숟가락을 입에 넣었을 때 혀로 밀어내지 않는가?🍼 이유식 시작 순서1단계: 초기 이유식 (생후 4~6개월)한 가지 재료만 사용 (알레르기 유무 확인)쌀미음부터 시작 (쌀 1 : 물 10)1~2스푼으로 시작해 천천히 양 늘리기이유식 시간은 하루 1번, 수유 후 1~2시간 뒤추천 재료 순서쌀미음 → 쌀죽감자, 고구마, 단호박 (전분류.. 2025. 6. 6.